Se fixer des objectifs personnels clairs, par étapes, et les atteindre … ça vous dit ?
Ne plus être le jouet de vos émotions et les voir et les utiliser comme un allié… ça vous plaît ?
Être mieux avec soi même c’est aussi être mieux avec les autres.
En individuel
Un atelier d’1 heure (ou plus) au cours de laquelle le salarié peut évoquer toute thématique qu’il souhaite améliorer ou régler. Confidentialité assurée !
ou
En collectif (maximum 6 personnes)
Une thématique, idéalement déterminée à l'avance est abordée ensemble. Bonne humeur et dynamique de groupe oeuvre pour chacun. Confidentialité assurée !
* Développement de vos capacités
Apprentissage ou amélioration de la gestion des émotions
Confiance en soi et ses capacités.
Exploration de ses points forts
Modifier un comportement gênant ou améliorer un comportement positif
Gestion des situations conflictuelles
Visualisation positive pour un projet, un objectif
Conforter l’estime de soi
Gestion des priorités
* Accompagnement avec la PNL
Programmation Neuro Linguistique
Découvrez le mode d’emploi de votre cerveau !
* Apprendre à mobiliser ses ressources émotionnelles
créer des points d’ancrage émotionnels ressources