Un petit mot sur l'hypnose
L’hypnose est un phénomène naturel que chacun expérimente, souvent sans en avoir conscience ni lui donner ce nom.
Il s’agit d’un état de conscience modifiée, que nous traversons régulièrement au cours de la journée.
Un état naturel du quotidien
Cet état se manifeste notamment lorsque vous :
- êtes absorbé dans la lecture d’un livre
- vous laissez porter par un paysage ou une image
- êtes pleinement concentré sur une activité (travail, musique, sport, création)
- ou encore lorsque votre esprit “décroche” brièvement
Ces moments correspondent à un fonctionnement naturel de l’attention et de la conscience.
Un espace propice au changement
Dans cet état particulier, la conscience est plus calme et les perceptions peuvent s’élargir.
Cela peut permettre un travail intérieur autour de certains fonctionnements, automatismes ou schémas qui ne sont plus adaptés.
L’accompagnement en hypnose consiste à utiliser cet état de manière guidée, sécurisée et adaptée à chaque personne, afin de favoriser l’accès à ses propres ressources.
Une approche différente de l’hypnose de spectacle
L’hypnose thérapeutique n’a rien à voir avec l’hypnose de spectacle, qui repose sur des suggestions directives et un contexte de démonstration.
En séance, l’accompagnement se fait dans un cadre respectueux, personnalisé et progressif.
Un accompagnement personnalisé
Chaque personne vit cet état de manière différente.
L’accompagnement s’adapte donc à votre rythme, à vos besoins et à votre façon de fonctionner, afin de vous permettre d’explorer vos propres ressources intérieures.
Image très parlante
du réservoir immense de solutions qu'est l'Inconscient !
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