Un petit mot sur l'hypnose

Chacun d'entre nous l'a déjà expérimenté, vécu sans s'en rendre compte ou sans lui donner ce nom.

Cela se produit chez la plupart des gens, tous les jours, toutes les 90 minutes environ.

Cela se nomme "état de conscience modifiée".

Ce moment, où la conscience est au repos avec des perceptions élargies, est propice au changement de point de vue, de programme comportemental, de ce qui ne nous convient plus et nous gêne.
Ces moments peuvent se produire lorsque vous lisez un livre et que vous vous surprenez à penser à autre chose, en contemplant un paysage ou une scène agréable, en étant hyper concentré sur une tâche (travail, musique, activité artistique ou sportive...). Mais vous pourriez vous dire " Il y a de l'hypnose autour de moi, partout." L'état et l'hypnose que vous vivrez lors des séances sont plus adaptés à l'accompagnement, parfois plus profond, parfois plus léger le thérapeute vous guidera à trouver le bon niveau pour vous.

C'est la voie royale pour découvrir de nouveaux chemins lorsque l'on se sent enfermé dans une problématique, dans un schéma répétitif et pour effectuer des changements en douceur.